Jahapp. Som relativt nybliven 40taggare får jag nog inse att jag- om inte tidigare så iallafall nu- tillhör medelåldern.

Jag känner ingen åldersnoja eller mental stress över detta dock. Och den omtalade 40årskrisen den såg jag aldrig så mycket som röken av. Nåja, med tanke på all skit som jag gått igenom tidigare i mitt liv så har jag kanske krisat färdigt. 4 good. Jag tror o hoppas det iallafall.

Nåja. Tillbaka till nutiden o medelåldern. Å några snabba reflektioner kring denna.

1.Jag känner min kropp o mitt psyke bättre än tidigare. Jag vet således vad jag bör göra o undvika att utsätta mig för.

2. Jag bryr mig SÅ mycket mindre om andras åsikter och vad de kan tänkas gilla/ogilla. Jösses, vad skönt det är att klä sig bekvämt o praktiskt tex och slippa frysa arschlet av sig. Lika skönt som att få klä upp sig och piffa till sig ordentligt ibland o strunta i om någon tycker att man är overdressed för tillfället.

3. Visst har kroppen tagit lite stryk av tidigare hårt leverne (å nu talar vi inte om alkohol/droger/uteliv utan snarare om dålig självkänsla/höga krav/högt arbetstenpo/ mentalt stress o utbrändhet). Jag har dock insett att det finns något som jag kan göra för att "hela" mig. Mer eller mindre. Det stavas mindfulness, egentid, motion, frisk luft, solljus, andningsövningar, att stå för vad jag tycker, att släppa negativa tankar o andras kommentarer, att umgås med folk som ger positiv energi och slutligen att stoppa i mig omega3, magbakterietabletter o dyl för att komma till bukt med dåligt minne, magkatarr o dyl.

Så...visst är kroppen inte lika pigg och oförstörd som för 20 år sedan. Men å andra sidan så är knoppen desto mer på hugget.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag firas Barnkonventionens grundande. I Borlänge kommer man att gå i fackeltåg klockan 17 från Kupolen (samling vid tunneln till Ikea) till Cozmos där det blir uppträdanden, tal och prisutdelning. Hoppas att flera gör som jag och deltar i f...

Har en tarotkortlek och en tillhörande bok. Jag har spått vänner å bekanta på skoj gratis i drygt 10 år och det brukar stämma riktigt bra. Idag känner jag mig extra snäll och erbjuder de 5 första som kommenterar ett "dagens kort" där du får reda på v...

Förväntansfull...förvånad...ledsen och besviken...misströstande..Förväntansfull förvånad...ledsen och besviken. Omtumlad och resignerad. Veckan började med en sjujävla känslomässig bergochdalbana. Som om jag inte fått min beskärda del redan....

Även jag vill. Vill ha en egen måne. Som JAG kan åka till. Där jag kan glömma alla besvikelser. Grusade förhoppningar. Och kraschade drömmar. På min måne existerar bara jag. Och bara nu. Där härskar lugnet. Tålamodet. Kärleken i dess r...

Ditt val. Du ville inte kämpa. Du kanske inte förmådde/orkade/helt enkelt inte tyckte att jag var värd det. Men kom ihåg det sen. Kom inte till mig och gråt. Du lät mig gå. Ditt val. Inte mitt. ...